AI 정리표 #3의 7단계를 한 주제(집에서 하는 10분 스트레칭)로 처음부터 끝까지 이어서 따라 할 수 있게 정리했어요. 앞 단계에서 나온 결과를 다음 단계에 그대로 넣으면 30초 영상 하나가 완성돼요. 노란 버튼을 누르면 문장이 복사되고, 대괄호 [ ] 안은 내 주제로 바꿔 쓰세요.
1 대본 — ChatGPT
ChatGPT 입력창에 붙여넣으세요. 괄호 속 화면 설명은 3단계(장면)에서 다시 써요.
[집에서 하는 10분 스트레칭]을 주제로 30초짜리 세로 영상 대본을 써줘. 첫 문장은 보는 사람이 멈추게 하는 질문으로, 문장은 짧게 7개 이하로. 문장마다 어울리는 화면 설명을 괄호 안에 따로 적어줘. 마지막 문장은 핵심 한 줄로 끝내고 인사말은 붙이지 마.
영상 생성 화면에서 비율을 9:16으로 고르고 붙여넣으세요. 1단계 괄호 속 화면 설명을 이런 식으로 장면마다 바꿔 넣으면 돼요. 영어로 쓰는 게 가장 정확해요.
Vertical 9:16 video. A person stretching slowly on a yoga mat in a bright living room, soft morning sunlight through the window, calm and cozy mood, slow smooth camera push-in.
뜻: 세로 영상. 밝은 거실 요가 매트 위에서 천천히 스트레칭하는 사람, 창으로 들어오는 아침 햇살, 차분하고 아늑한 분위기, 천천히 다가가는 카메라.
입력창에 붙여넣고 비율은 16:9(유튜브) 또는 9:16(릴스 표지)으로 고르세요. 따옴표 안 글자가 그대로 들어가요. 한글 글자는 아직 자주 틀려서 영어로 드려요. 한글 제목은 만든 이미지를 Canva에 올려 얹는 게 확실해요.
Thumbnail, bold text "10-MIN STRETCH" in big white letters with a thick black outline, a person stretching on a yoga mat, bright yellow background, clean and simple.
뜻: 썸네일, 굵은 흰 글자에 두꺼운 검은 테두리로 "10-MIN STRETCH", 요가 매트에서 스트레칭하는 사람, 밝은 노란 배경, 깔끔하고 단순하게.
💡 메뉴 이름과 기능 위치, 무료로 쓸 수 있는 양은 툴마다 자주 바뀌어요. 안 보이면 각 툴 공식 도움말에서 기능 이름으로 찾아보세요. 툴 이름을 누르면 baelab 초보자 사용법 글로 넘어가요.